Save £350 at QVC between the 15th & 22nd February...
BUY FROM QVC
How It All Started
Read More
Reformer Pilates has been practiced since the 1920s. It is now even more popular than ever. There is a good reason why...
The Benefits of Reformer Pilates
Read More
Research is now backing up what users have known for decades. The AeroPilates Pilates Reformer is hugely effective at changing the body for the better, lengthening and strengthening every muscle, reducing stress and eliminating pain.
Join the Pilates Reformer community
See More
We have a huge fan club of user who share ideas, challenges and motivational thoughts on a daily basis
Marjolein's Story
Read More
Marjolein Brugman used a pilates reformer machine to heal herself after a serious car accident. She has since introduced over 1 million users to the life changing AeroPilates reformer.
What is AeroPilates?
AeroPilates is a workout that not only builds strength and flexibility, but with the addition of the rebounder, helps you to improve your cardiovascular health.
Find our AeroPilates Reformers for sale at:
Reformer Pilates: The Key Benefits
Reformer Pilates focuses on strengthening and toning muscles while also improving balance, flexibility, and posture. It involves the use of a machine called a reformer, which uses a series of springs or cords, and pulleys to create resistance and assist with movement. This type of exercise has gained popularity in recent years due to its many and profound benefits for both physical and mental health. Here are some of the key benefits of Reformer Pilates:
Lees Meer
Hoe de Reformer traint je lichaam opnieuw
De meeste mensen hebben een soort van fysieke pijn door jarenlang verkeerd bewegen, overijverig trainen en verergerd letsel. Jozef Pilates begreep de negatieve effecten van herhaalde stress en prees de voordelen van het trainen van het lichaam als één geïntegreerde eenheid, op een symmetrisch uitgebalanceerde manier, op je rug, op een machine die alle structurele zwakheden ondersteunt en specifieke gebieden uitdaagt om tegelijkertijd uit te rekken en te versterken.
Lees Meer
Stretching, vitaliteit en AeroPilates
In de chaotische, stressvolle wereld van vandaag, kan een beetje lichaamsbeweging een lange weg banen om vreugde en vitaliteit aan uw dag toe te voegen. Als je niets anders doet, vind dan in ieder geval 10 minuten om je hele lichaam langzaam te strekken. Strek tot je volledige strekking, ontspan in die positie door uit te ademen in de rek en strek dan nog een beetje meer.
Lees Meer
Waarom heb ik een reformer? Kan ik niet gewoon op een matje sporten?
Jozef Pilates ontwikkelde zijn trainingsmethode om uit te voeren op verschillende apparaten, waarvan de meest voorkomende de mat en de zijn reformer. Beide vormen bouwen kracht op, versterken je lichaam, verbeteren je mentale helderheid en leren je hoe je je adem moet gebruiken. Maar er zijn enkele belangrijke verschillen tussen de twee waarvan u op de hoogte moet zijn voordat u de ene route boven de andere kiest.
Lees Meer
In the news...
